2023年　4月号

4月になりました。
暖かい日差しの日が増えて、時々「ちょっと暑いかも」と思うくらいで、
この辺りも桜の花も満開です。（4月3日現在）

4月は新しいスタートという方が多いのではないでしょうか。
新しい生活に期待と楽しみを感じながらも、慣れない環境でストレスを感じたり、不安を感じる事もありますよね。
私も春になり、沈丁花の香りを嗅ぐたびに、新生活への緊張の日々を思い出します。
今となれば懐かしい思い出ですが、香りと共に私の記憶はしっかりと残っているんだなと思う瞬間でもあります。

人と共に生きていくという事はコミュニケーションを取るという事だと思います。
マスクの着用は個人の判断が基本となりましたね（元々強制ではないです）。
私は一時を除いて健康上のこともあり、ほぼマスクは着用していませんでした。
白い目で見られた事や注意された事も多々ありますが、やはりいろいろ調べると己のからだは自分で守らなければと思うようになりました。

マスクをしていると、相手の表情がとても分かりにくく、声も聞き取りにくい・・・
これは大きな問題だと思っていました（す）。
気持ちを察するにも細かな表情が見えると見えないとでは大きな違いですよね。
表情が見えにくく、分かりにくい、声も通りにくい…コミュニケーションを取る前から課題があるので、
より自分から相手への配慮が必要になりますね。
新鮮な空気を脳に入れる事も通常より少なくなっているわけですから、疲れやすくもなります。

円滑なコミュニケーションはストレスも減らしてくれると思います。
少しでも快適に新生活を過ごすための工夫を各々で考えていけたらいいですね。


私事ですが、先日初めて姫路城に行ってきました。
青春18きっぷで鉄道好き息子と日帰りで初姫路。

桜も満開、白い迫力あるお城に興奮しちゃいました！
時間の都合で天守閣まで登れませんでしたが、お城の造りがとても素晴らしく、
日本の叡智とこころを感じました。
特に城が好きとか歴史が好きとかいう私じゃなくても楽しめました♪
また必ずリベンジします！

今回もお読みいただきありがとうございます。
どうぞごゆっくりお買い物をお楽しみくださいませ☆