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☆スタッフROOM☆

2022年 5月号

5月になりました。
新緑がますます眩しい季節になってきました。

我が家の庭の紫陽花も一気に葉が成長し、
植物たちも生き生きとしています。

スマホやPC等画面を長時間見ている人が多い現代。
眼を酷使している方も多いのではないでしょうか?

そして、マスク生活が続き、マスクをする事で、
酸素を取り込む量が減っていると考えられます。
その為、ますます疲れに拍車がかかっていると思います。

中学生の頃に通っていた塾の先生が視力が低下して、
いろいろ試して、遠くの緑を見るようにしたら、
視力が回復したと言っていた事を思い出しました。

それを思い出して、最近は散歩をする時なども、
遠くの空や緑、山などをと見るように心掛けています。

近くのものばかり見る事が多いので、
遠くのものを見る事って大事だなと思いました。

私はメガネをかけなくても見えますが、
左右差が大きいのでメガネをかけています。

遠くの緑を見る習慣を続けて、メガネをかけなくても眼が疲れにくく
なったように感じています。

5月はGWもあり、休みも多くあると思います。
みなさんもぜひ、からだにたくさん酸素を取り入れて、
リフレッシュしていただけたらと思います♪

私のGWは庭の手入れと家庭菜園、ドライブの予定です。

新生活が始まり、疲れやすい時期でもありますので、
ON・OFFをしっかり切り替えて過ごしていけたらいいですね。

どうぞごゆっくりお買い物をお楽しみくださいませ☆
ease-aroma-shop
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必ずお読みください
アロマテラピーは医療ではありません。
ご使用につきましては、当店の説明ページ以外にも書籍、インターネットなどでお調べ頂き、ご自分に合った方法で自己責任の下でご利用くださいませ。

また、健康状態に気になる事がある方や、通院中の方は必ず医師や専門家にご相談の上ご利用くださいませ。

また、当ショップページでご紹介している、精油の特徴やレシピ等はセラピスト、スタッフの経験や学習を元にご案内しております。必ずしも全ての方にあてはまるものでないという事をご理解くださいませ。