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☆スタッフROOM☆

2018年 8月号

8月になりました。
全国各地で酷暑が続いていますね。

私の住む隣の市の多治見市は全国的にも
”暑い”で有名です。
TVでもうながっぱと駅前がよく映っています。

もちろん、私の住む市も暑いので、
会う人、会う人との会話の第一声は
「今日もホント暑いね~^^:」です。
おかげでコミュニケーションがたくさんとれます(笑)

暑さ対策はみなさん、それぞれだと思いますが・・・・

私はやっぱり「香り」も暑さ対策に利用しています。
玄関の香りは「ペパーミント」です。

庭にある、アップルミントは花瓶に挿して、
そしてペパーミントはストーンに垂らして使っています。
香りがす~っとする事で気持ちもすがすがしくなります♪

寝苦しい夜にも、コットンに1~2滴垂らしたものを
枕元に置くのもおすすめです^^

そして、今年はこの暑さで「スイカ」を冷やして食べるのが
とってもとっても美味しく感じています。
冷たい麺もです。
特に冷たい麺は以前よりも好きになってきました。
やくみをたっぷり入れて具沢山にして(特にねぎ)、
食べるのが私流☆栄養価もUPです!
時々、レタスやトマトも入れてサラダ風にもします♪

暑いからこそ、暑さに負けない身体づくりが大切ですね!
よい睡眠・食事・休養。

まだまだ暑い日は続きそうですが・・・(涼しい秋が恋しい)
みなさまもご自愛くださいませ。


追伸☆
先月の記事に書いた、かぼちゃですが、
無事に成長しています!!
人工で授粉もしましたが、ミツバチもいて、
3つほど収穫できそうです。
そして、庭に捨てたスイカの皮のところからは
スイカの芽が出てきました(笑)


ease-aroma-shop
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必ずお読みください
アロマテラピーは医療ではありません。
ご使用につきましては、当店の説明ページ以外にも書籍、インターネットなどでお調べ頂き、ご自分に合った方法で自己責任の下でご利用くださいませ。

また、健康状態に気になる事がある方や、通院中の方は必ず医師や専門家にご相談の上ご利用くださいませ。

また、当ショップページでご紹介している、精油の特徴やレシピ等はセラピスト、スタッフの経験や学習を元にご案内しております。必ずしも全ての方にあてはまるものでないという事をご理解くださいませ。